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Diététicienne nutritionniste à proximité de Sarreguemines spécialisée en micronutrition, je mets mon écoute et mes connaissances à votre service.
Contrairement aux aprioris, la diététique n’est pas synonyme de frustrations et de cuisine sans saveur. Mon rôle est donc de vous aider à concilier plaisir et équilibre en vous réapprenant à manger sainement sans culpabiliser. En effet, les besoins de chacun sont différents. C’est pourquoi, je vous propose des consultations personnalisées. Je vous élabore un programme nutritionnel adapté à vos goûts, à vos besoins et à vos éventuelles pathologies.
Qui plus est, mon cabinet est situé au 13 rue des vignes, 57410 Guising à proximité de Rohrbach-lès-Bitche. C’est juste à 15 minutes de Sarreguemines.
Cependant, je me déplace également à domicile dans les secteurs de Sarreguemines, Sarralbe, Forbach, Saint-Avold, le Pays de Bitche, en Moselle et sur une partie du Bas-Rhin. Par exemple, à Sarre-Union, Haguenau, Diemeringen, Drulingen…
En premier lieu, l’IMC ou Indice de Masse Corporelle permet d’évaluer approximativement la corpulence d’une personne. Ainsi, il estime le risque de maladies dues à un excès ou à une insuffisance de poids.
Toutefois, sans la mesure où il ne s’agit que d’un calcul mathématique, l’IMC ne s’applique pas aux femmes enceintes, enfants, athlètes et personnes âgées.
Effectivement, cet indice ne prend pas en compte notre taux de masse maigre. De même, il ne prend non plus pas en compte la masse grasse et hydrique. C’est pourquoi, il est préférable de consulter un professionnel de la nutrition qui saura vous informer et vous guider. En somme, c’est là qu’est mon rôle.
En outre, je suis équipée d’un impédancemètre professionnel. Ainsi, lors de chaque consultation au cabinet de Bitche ou de Sarreguemines, nous pourrons évaluer exactement votre composition corporelle.
Pour conclure, n’hésitez pas à me contacter directement au 07 82 18 05 45. Tiffany, votre diététicienne secteur Sarreguemines.
MICRONUTRITION Dans notre assiette nous trouvons : Des macronutriments : Les protéines, lipides et glucides. Ces derniers nous fournissent de l’énergie Des micronutriments : ce sont les vitamines, minéraux, flavonoides, acides gras essentiels, oligo-éléments, probiotiques… Ils ne fournissent pas d’énergie mais sont nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Les micronutriments ne peuvent pas être fabriqués par l’organisme […]
